睡眠不足带来的危害可多啦，轻则脱发，重则猝死，而且还会变丑变胖，没错，熬夜会加速变胖速度哦。拒绝熬夜，从我做起。专注睡眠app是用户的贴心睡眠小助手，适合睡眠障碍的朋友使用，它有可以让用户放轻松的音乐库，里面都是白噪音、助眠音乐、ASMR哄睡音频等，让用户放松身心，进入梦乡。

软件特色

通过手机平台聆听大自然的美妙音乐，让自己全身心得到放松。

附带各种不同的瑜伽课程，用户可以直接在软件中进行学习。

释放自己身心的疲劳，让自己的身体得到迅速休息。

软件亮点

1. 选择喜欢的声音和音乐打造睡眠组合音乐

2. 自然地进入放松或深睡状态，尽享健康睡眠

3. 醒来后感觉精力充沛和喜悦，想运动的冲动

小编点评

专注睡眠app专注用户每一天的睡眠。要想摆脱失眠，就得养成睡前不看手机、不做运动、不饱腹的习惯，再使用软件听听轻音乐，放松心情，舒展身体，慢慢加快入眠速度，提高睡眠质量。

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