拖延是一种不良习惯，它可能导致任务和目标无法按时完成，影响工作和学习效率，甚至引发焦虑和压力等负面情绪。所以我们一定要克服拖延，培养自律。学习自律app是十分好用的自律养成助手，能够帮助用户设定并跟踪自己的日常习惯，通过打卡日历和提醒功能来确保这些习惯得以坚持下去。

软件特色

习惯编辑：您可以自定义习惯计划，设置每日、每周或每月的目标，让生活更有规律。

打卡日历：直观的日历展示，方便您一目了然地了解自己的习惯养成进度。

习惯提醒：定时提醒功能，帮助您按时完成习惯任务，避免拖延。

软件功能

统计图表：提供详细的习惯数据分析，帮助您了解自己的进步和待改进之处。

社交分享：支持将习惯分享到社交媒体，与朋友互相激励，共同进步。

离线模式：即使在没有网络的情况下，也可以正常使用软件的核心功能。

软件点评

学习自律app不仅具备强大的习惯管理功能，还能激发用户的积极性和自律性。通过直观的界面和易用的操作，用户可以轻松地跟踪和调整自己的习惯。

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