轻饮食App是一款专为减肥者打造的减肥食谱工具,它以其科学的餐饮搭配方案,帮助用户轻松实现减肥目标。轻饮食App上还会根据用户的性别、年龄、身高、体重等基本信息,结合用户的饮食习惯和口味偏好,为用户提供个性化的饮食搭配方案。用户无需担心因为不了解自己的身体状况而盲目跟风,也不用担心因为不喜欢某种食物而导致减肥计划受阻。
1、饮食记录:记录每天的能量摄入和消耗,体重曲线一目了然。
2、食物库:智能查询食物热量,让你轻松避开高热量食物。
3、食谱方案:合理搭配健康饮食,清晰详尽的食谱步骤。
1、自定义食谱方案,让你量身打造个性化辟谷计划。
2、丰富的食材库,让你轻松组合自己喜欢的食材。
3、自动统计每日摄入的营养成分,让你清晰了解自己的身体状况。
4、完善的食材营养成分分析功能,让你全面了解每种食材对身体的影响。
轻饮食App还会为用户推荐一些低热量的美食,让用户在享受美食的同时,也能有效地控制热量摄入,这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,可以满足用户对美食的所有幻想。
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