在这个快节奏生活与工作的时代中希望能够找到一种简单、有效且健康的减肥方法，那这款小热量App就玩玩不可错过。App将会帮助用户在享受美食的同时，轻松实现瘦身目标，App会可以根据个人的身体状况、运动习惯和饮食喜好，量身定制一套合适的减肥计划，不仅可以了解到自己的饮食状况，还能在享受美食的同时，确保摄入的热量不会超标。

软件优势

1、自动生成健康报告，快速了解基本健康状态和健康体重范围

2、提供人体多项健康指标，并能给出运动、营养、生活方式等方面的建议。

3、自由定制瘦身计划，分析体重变化数据和统计时间，帮助用户快速健康减肥。

4、生成体重记录，支持无限历史数据存储，进行完美的健康数据追踪指导。

软件特色

1、庞大的食物库

近百万食物库数据，饮食量身定制专属菜谱。

2、饮食记录

记录早餐、午餐、晚餐、加餐的食物热量卡路里摄入

3、卡路里计算

App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。

4、减肥餐推荐

为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱，减少热量摄入

软件点评

小热量App上还有一个非常实用的功能，那就是记录功能，可以记录每日的饮食和运动情况，可以轻松记录每餐的食物成分和热量，还可以记录自己的运动时间、距离和消耗的热量，随时了解自己的减肥进度，调整计划以达到更好的效果。

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