锐健营 v1.0.0.7

锐健营

版本:v1.0.0.7

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软件介绍

锐健营App,是一款专为用户打造的在线运动学习记录的软件,让学员在健身学习方面变得轻松愉快。锐健营App能够让用户拥有丰富的体育知识,还提供了超多的课程资源,能够自由挑选自身感兴趣的训练内容,无论是还是瑜伽、健身运动可以一键学习。

软件优势

1、全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

2、丰富健身视频内容,燃脂、拉伸、减压等系列健身课程。科学制定运动计划。

3、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

4、图片分享,见证每一个人的蜕变,结识同样热爱运动的朋友,让健身不再是孤独的坚持。

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软件特色

1、【训练计划】

将训练内容一键生成计划,下次训练直接套用,还能自定义分类整理训练计划。

2、【统计分析】

智能分析你的历史训练数据,根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表,助你快速复盘训练效果。

3、【丰富动作库】

上百个常见训练动作,覆盖各种训练器械,持续更新扩展,还支持自定义动作。

软件点评

锐健营App还可以按照用户自己的年龄、性别、身高、体重等个人资料信息,获取最适合自己的运动健身方案,让用户在家里也能进行有效的训练,各种健身动作和技巧,全面提升身体素质。

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