跳跳计步,快乐运动,健康生活。这是款十分好用的运动管理软件,提供了任务打卡、运动记录、运动知识等功能,可以让用户将运动变成习惯,正确运动,享受健康生活。软件的打卡功能包含喝水打卡、晨起打卡,可以记录用户每日的起床时间,监督用户按时喝水,每天喝够8杯水。
1、随时查看自己的当天、或本月的步数、距离和卡路里信息,并对其进行监控和管理;
2、除了计步外,应用程序还可以记录用户跑步、骑车等其他运动类型的数据;
3、并根据这些数据来生成图表和报告,以帮助用户更好地了解自己的运动状况。
1.记录每日睡眠时间,帮你评估睡眠情况,提升你的睡眠质量。
2.助你熟悉各项基本健身动作要领,避免动作变形效果适得其反。
3.每日坚持足量喝水,身体、皮肤状态都变好,强身有益处,好处多又多。
当我们在运动时,跳跳计步app就会开启运动记录模式,从运动开始到结束,软件会记录下运动时长、运动里程、消耗能量等信息。另外,用户也可以记录自己的身体数据。
以上就是非凡小编今天为大家带来的跳跳计步,想要下载更多APP就来非凡软件站吧!