懒人轻断食app非常适合那些想要减肥的用户们，它可以为用户们提供非常科学的减肥手段，帮助用户减肥。在软件里面，用户可以根据软件上面的减肥方法来找出最适合自己的减肥方法，在软件的帮助下制定一个非常科学，也是非常实用的减肥计划，利用软件的体重记录来督促自己每天减肥，一步步完成减肥的计划。

软件特色

1、永久免费，不花钱的才是快乐减肥;

2、专属计划，定制个性化轻断食计划;

3、食谱推荐，专属饮食搭配，轻松控制热量;

软件亮点

1、【断食计划】满足当下所有热门断食计划，日计划，周计划满足您的多种需求;

2、【推荐食谱】详细的断食知识库，减重，素食，生酮，女性经期饮食推荐;

3、【断食提醒】系统自动提醒什么时间断食、什么时间结束，准点准时地追踪您的断食计划;

软件优势

1、【喝水记录】记录喝水目标和体重变化，简单记录每一天，轻松养成健康生活习惯;

2、【健康指数】精准评估自动计算肥胖衡量标准BMI以及身体的基础代谢率;

3、【数据记录】丰富的断食记录时间轴，数据变化一目了然，全面掌握身体指标变化。

以上就是非凡小编今天为大家带来的懒人轻断食，想要下载更多APP就来非凡软件站吧!