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3、每次培训都能获得详细的语音提示和指导
1、丰富的内容,大量教学、力量训练、步频训练、膝前痛康复训练等等。
2、定制训练计划,全马、半马、10公里、5公里,可以自己选择训练周期!
3、科学的训练,五种跑步训练方法、跑前热身、跑后拉伸,更加科学、有效、健康;
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