立训健身app，专业的运动健身管理平台，可记录用户的健身记录，追踪健身成果。没有健身基础的朋友也可以使用这款软件，因为它有零基础入门的动作指导视频，会对每个动作做详细的解说，让用户可以做对运动，这样才能在不伤身的情况下燃烧脂肪，有效锻炼，达到健身目的。

软件优势

·热身和拉伸动作，自动记录锻炼进度

·可以使用这款软件与朋友分享锻炼成果

·体重图表追踪体重变化，自定义锻炼提醒

·详细的视频和动作指导，跟着你的私人健身教练减肥

软件亮点

1.用户可以在这款软件当中进行合理的健身规划，每天按照规划来锻炼。

2.平台清楚的帮你记录自己的运动情况，让你得到正规的锻炼。

3.会给你分享许多不同的健身运动，想要锻炼哪一部分就挑选专门锻炼的运动。

小编点评

立训健身app有500+训练动作指导，用户可以随意配置这些动作形成自己的练习模式，时间和内容都是自定义的，可自由发挥哦。软件还会统计用户历史训练记录，让健身计划有迹可循。

上文就是小编为您带来的立训健身了，更多精彩APP尽在非凡软件站。