最近轻断食减肥火热了起来，轻断食，也叫间歇性断食，是科学规划你的个人进食时间，什么时间段内吃东西，什么时间段内禁食，制订一套完整有序的进食计划。而轻断食Fastingapp，就是按照你的个人情况来帮助你轻断食的管理软件，给你健康饮食，合理规划，让你轻松减肥瘦身。

软件功能

1、喝水记录:制定每日喝水目标,按时提醒喝水。

2、断食追踪:何时开始、何时结束,让您每一次的禁食数据都做到一目了然。

3、数据追踪:体重记录、饮水、步数等数据的记录功能,随时记录查看身体数据。

软件优势

1、界面风格美观清爽,带来视觉上的享受.功能全面周到,操作方便易上手。

2、个性化断食计划：涵盖当今火爆全球的14种热门轻断食方案，如：16/8、14/10。

3、随着禁食时间，APP会提示您身体状况各阶段将产生的变化，如：血糖水平、代谢情况等。

软件点评

Fasting轻断食APP是为了各个想要健康减肥的用户而准备的减肥软件，软件内有多种断食方案，科学进行间歇性断食，适合各类人群，给用户一个良好的减肥体验。

以上就是非凡小编今天为大家带来的Fasting轻断食，想要下载更多APP就来非凡软件站吧!