荟荟轻断食是科学断食减肥记录工具，界面设计简洁，功能好用，提供多种合理有效的断食管理方案，记录整个过程中的禁食时间，以便每天检查禁食时间和状态的效率，帮助用户控制体重，操作简单，输入个人数据，系统自动推荐合适的食谱，定制合理的饮食建议。

软件功能

-随时随地查看您的饥饿时间历史记录

-健康合理的饮食让您的身体轻盈健康

-多喝水,并在下一餐之前保持充分睡眠

-通过时间和图表的方式管理您的正确用餐时间

-通过餐食时间记录和图表改善及调整饮食习惯

软件特色

轻断食提供了一种生活方式，迎合了低热量的饮食趋势

轻断食带来的好处远不止于瘦身减肥，同时还有保护大脑，抗衰老

控制糖尿病，降血糖;排毒，净化脏器;

提高免疫功能，预防癌症，改善情绪，抗抑郁和延年益寿等功能

使用方法

荟荟轻断食是根据全球风靡的间歇性断食法设计开发，

适当挨饿，身体的确会受益，轻断食也叫间歇性断食

轻断食软件帮助您在设定的时间进食

下一餐进食的时间通过闹钟设置提醒

在约定的时间下，结束定时后，品尝美味

上文就是小编为您带来的荟荟轻断食苹果版了，更多精彩APP尽在非凡软件站。