万事开头难，尤其是运动减肥。对于大基数的朋友来说，每次运动都是和自己的斗争，咬牙挺过去。爱海锻炼记录app可以记录你的减肥生活，可以把它看做是减肥打卡工具，每次运动完都可以进行打卡，日复一日的坚持下去。软件还有很多拉伸项目哦，可以放松筋骨和肌肉，缓解劳累。

软件特色

运动记录，精细数据，精确记录随时可查

精致计步，步数准确，精准计算卡路里

炫酷界面，炫酷配色，极致视觉盛宴

软件亮点

提供海量精彩的健身教学课程，就算不参加健身也可以学习;

身份勋章功能，有了身份勋章之后，有才华有能力的人再也低调不起来了;

能够为用户提供健身相关的饮食搭配以及训练技巧，让你掌握科学饮食方法;

软件优势

1、刚健身的小伙伴们可能没有运用好正确的健身锻炼方式，海健身就是为你带来正确的健身知识。

2、想学习健身知识的朋友，都可以来这里观看健身的教学视频，甚至还可以申请定制私人的课程。

3、通过软件，开始你的健身之旅吧。软件会根据你的个人信息为你制定健身计划，好的身材指日可待!

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