失眠的小伙伴可以使用小梦睡眠app，这里有多种催眠方式，大家可以跟随软件做睡前冥想，放松身心，快速入睡。还有各种轻音乐和白噪音可以播放，改善失眠情况。还可以使用软件记录自己的睡眠情况，生成统计表，制定睡眠计划，每天按时入睡早起，养成良好的生活习惯，快来使用吧！

软件特色

失眠、忧虑不安人群;

运动健身后的兴奋状态人群;

睡不醒，需闹钟多次叫醒人群;

有意了解和改善自身睡眠状态人群。

软件功能

睡眠方案—结合睡眠监测数据，提供出合理的睡眠健康形态，完善良好睡眠质量，引导健康作息;

睡眠梦境—梦境日志专区，分享奇妙梦境，科学解读梦境与生活。更有多种趣味解梦，快来探索吧!

睡眠监测—全程记录睡眠时长、睡眠深度、梦话次数、打呼频率等睡眠数据，专业算法可视化呈现;

助眠曲库—丰富的睡眠曲库、催眠音乐、白噪音、动物细语、宝宝哄睡儿歌故事等，激发灵魂的睡意。

软件测评

很多人都有失眠的毛病，这款软件可以帮助大家改善睡眠情况，还可以提供睡眠监测服务，随时查看睡眠的情况，还可以在线学习健身养身知识。

以上就是非凡小编今天为大家带来的小梦睡眠苹果版，想要下载更多APP就来非凡软件站吧!