多喝水可以促进代谢，防止废物在体内堆积，还能让皮肤水润有光彩，好处可太多了。所以你每天有喝够水吗？咕咚喝水app拥有记录喝水和喝水打卡两种功能，用户可以记录下自己每天喝了多少水，总量是多少，有没有达到正常喝水量，还能设置喝水打卡提醒，防止自己忘记喝水。

软件优势

1、喝水记录：多种饮品如水/牛奶/茶/咖啡/汽水/其他等可供选择，简单快捷;

2、喝水统计：能够记录大家的日常饮水量，随时都可以追踪喝水趋势，一目了然;

3、每日提醒：可以设置多个时间提醒，让大家能够养成健康喝水的好习惯。

软件优势

1、这款软件可以定制个人专属饮水计划来科学喝水;

2、个性化自定义饮品和对应杯子容量，一键打卡超方便;

3、图表统计喝水趋势，随时了解喝水状况，多喝少喝一目了然。

小编点评

我们不能等到口渴的时候才喝水，那时身体已经缺水了。要按时按量的补充水源，保证身体一直有充足的水分。咕咚喝水app可以用来打卡喝水，帮助用户养成良好的喝水习惯，保持身体的健康。

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