科学家研究表明，每个人每天应该走4500步，走少的话多余能量无法消耗，走多了伤害膝盖。计步一点通app可以统计你每日的步数，记录步数和里程数据。用户可以设置每日步数量，并开启打卡功能，然后软件就会监督你的步数完成情况，督促你每日完成固定的步数。

软件特色

1、不用去健身房也可以轻松运动，定制属于你的科学运动计划。

2、随时随地都可以打开APP查看，方便快捷，同时还有非常贴心的健身运动。

3、优质实用的计步应用平台，在这里用户可以轻松对自己每天的运动步数详细记录下来。

软件优势

- 耗电量极少，远低于市面上所有计步应用;

- 分时段数据统计，让你更直观掌握每天的运动状况;

- 独创微信好友PK，每天随时掌控小伙伴的行踪;

- 精准显示卡路里消耗，你的减肥瘦身神器。

小编点评

计步一点通app除了可以步数打卡外，还支持其他内容的打卡，比如早睡早起打卡、运动打卡、学习打卡等，让用户养成良好的健康习惯，保持运动，开心健康，天天运动。

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