睡眠小本记app可以帮助大家记录自己的睡眠情况，非常适合睡眠质量不好和失眠的小伙伴。每天记录自己的睡眠时间、睡眠情况，制定睡眠计划，了解自己的睡眠情况，有针对性的改善睡眠情况，养成良好睡眠习惯。里面有很多睡眠方案可以选择，还有催眠音乐可以播放，帮助用户快速入眠。

软件特色

需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

运动、健身、跑步、瑜伽过后的夜晚睡眠。

压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

软件功能

天然白噪音：安神静心，阻挡一切嘈杂与喧闹;

神奇脑电波：脑波理疗，智造优质的入眠环境;

个性化搭配：爱你所爱，数十种音效自由选择;

极简设计风：一眼爱上，界面简洁功能够强大;

不仅是睡眠：一App多用，专注、学习同样好用。

软件亮点

全新UI视觉观感，专为睡眠场景设计;

重构产品操作交互和界面布局，去除繁琐，回归简单;

丰富的助眠内容，搭配全新内容推荐算法和睡眠检测算法，好睡眠触手可得。

上文就是小编为您带来的睡眠小本记苹果版了，更多精彩APP尽在非凡软件站。