现在不少的年轻人都会熬夜，甚至是失眠，而睡觉记录app就是深受大家喜爱的助眠哄睡软件。平台带给了大家非常丰富的助眠服务，在线缓解大家的疲劳、缓解焦虑、减轻压力，让每一个小伙伴都能拥有好的睡眠，小伙伴们可以在线听一些轻音乐来放松自己。

软件亮点

帮助睡眠障碍的人群进行改善，让你拥有优质的睡眠质量。

这里所有的助眠方式都是非常科学健康的，可以放心的进行使用体验。

各种类型的音乐，能够让你内心变得非常安逸，而且平台可以实时进行记录。

软件功能

监测睡眠

手机监测睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况

音乐放松

海的声音、风的声音、雨的声音等所有纯净的自然之音，同时也为疲惫一天的你快速放松自己

冥想睡眠课程

专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程，带你离开吵闹的都市回归心灵深处的宁静，有效的帮助睡前减压，快速入睡

养成睡眠好习惯

现在手机的魅力实在太大了，大家都抱着手机大晚上的不睡觉，现在我们可以加入睡眠计划，让习惯形成，7天一周期的改善睡眠计划

软件点评

小伙伴们有了这款软件之后再也没有出现过失眠的情况了，而且每天都作息非常正常，还可以享受健康生活，让你每天都能拥有一个好的睡眠，是大家的助眠好帮手。

以上就是睡觉记录的全部内容了，赶快收藏非凡软件站吧下载更多软件和游戏吧！