很多朋友喜欢饭后散步消食,这是非常良好的习惯哦。俗话说得好,饭后走一走,活到九十九,可见饭后散步有多重要。它可以帮助我们消化食物,减轻肠胃负担,还能消耗多余的能量,维持好身材,所以,赶快使用爱散步app来散步吧,它可以记录每天的步数哦,还有消耗的热量。
1、爱散步,是一款倡导每日闲暇时间散步、提升大众生活乐趣的APP。
2、通过精准记录步数,让大众在获得健康的同时,产生额外的娱乐体验。
3、参与每日早起打卡,养成良性的习惯;、时长和消耗卡路里数据。
1、可以记录用户的每一步,详细记录每天的步数,是一款实用的计步器;
2、可以记录用户每次运动所消耗的卡路里,是减肥最好的计数工具;
3、用户每天的运动达到标准后,可以获得奖励,运动充满价值。
爱散步app会将我们走路消耗掉的卡路里转换成形象的食物,比如走路800步可以消耗一颗肉丸的卡路里,这样能更方便的展示卡路里的能量消耗,让用户知道走路是有好处的。
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