每天走10000步以上,有健胃消食、促进身体新陈代谢、防止长胖等多种好处,想知道自己每天的步数有没有达到10000步吗?那就快快使用记步助手app吧。它是使用的手机计步工具,可以记录我们每天走了多少步,消耗了多少卡路里,月末还有总的计步数据分析。
运动计步器,记录运动时间,速度,卡路里等参数
运动历史轨迹查看功能,查看历史步数
支持每日健身提醒时间设置
1无需外设:手环手表太贵,计步助手帮您实现手机变计步器。
2使用简单:打开点击开始就运行,记录你的一脚一步数据。
3减肥神器:帮您记录消耗的卡路里,运动跑步的路程,速度,通通都帮您记录下来。
软件还会分析我们的健康状态,只需输入自己的身高体重,软件会自动计算BIM数值,判断我们的身体是处于偏瘦、正常、超重还是肥胖,能让我们更好的认清自己的体重,从而健身减肥恢复正常体重。
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