拖延症患者最缺乏的就是自律,但是光靠自己改变很难,不如借助时间自律空间app来帮我们告别拖延。我们可以设定多个闹钟,在每个时间段里计划该做的事,完成后进行打卡,用成就感来督促自己完成下一件事,循环往复,慢慢建立起自律的生活习惯,彻底和拖延说拜拜。
1.设定每日的小目标,坚持每天都要完成计划的目标,告别拖延。
2.有多种类别的日常习惯可以帮助您进行选择,并且您还可以自定义签到内容。
3.可以帮助您解决自我控制能力差的问题,摆脱对手机的依赖。
锁屏可用应用:设置锁屏期间可以使用的应用
应用内管控:可以限制QQ、微信等应用内功能的使用
专注空间:提供各种自律模式,设置时间后直接开始手机自律
快速上锁:按照使用场景设置自律锁屏时间
时间自律空间app支持屏幕锁定,当我们在学习或者工作时可以开启,这样就不会受到手机的干扰,专心致志且高效率的完成手上的活,当然还有健康提醒功能,提醒我们适当的休息,劳逸结合。
上文就是小编为您带来的时间自律空间了,更多精彩APP尽在非凡软件站。