《跑步日记》是十分不错的跑步记录软件,通过软件可以为自己设置跑步目标,每天、每周需要完成的任务一目了然,随时点击开始记录跑步全程,结束之后可以查看自己的跑步时间、步数以及运动轨迹,智能统计月报表,看看自己完成了多少,帮助大家能够坚持运动跑步,拥有健康好身体。
对你的跑步状况进行记录和分析
让你能够详细的的了解到你在跑步之时的相关数据
通过数据对你的跑步状况进行一个更为详细的分析
没有广告也无需付费,虽然单纯但是功能上十分的实用
为您记录跑步的信息,查看到跑步时长、配速、位置等;
跑步日记app提供详细的图表,轻松浏览到图形的内容;
根据你的运动路线进行轨迹统计,及时浏览跑步的轨迹;
根据最新上新的图形轨迹,为您显示出周边的上传图形;
能够为你记录和统计以及计算的信息多样,智能提现在图形中。
1、运动方法,跑跑步建议保持40分钟以上的运动,如佩戴智能手环或者手表,尽量保持心率140-160之间较为合理。
2、运动轨迹,跑步全过程全路径,跑跑步APP将会记录在地图上,便于您复盘和分享整个跑步运动过程。让您运动趣味,多运动身体健康。
3、运动日历,哪天跑步,哪天偷懒。在您的运动日历上记得清清楚楚。有了它,三天打鱼两天晒网可记录下来咯。
4、运动建议,根据您的跑步配速情况,将给到您合理的运动建议。
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