养成一个良好的习惯就是成功的开始,很多时候我们想要有一个巨大的改变就要先从一个一个小习惯开始,这个小习惯中,你将能够方便的制定学习计划,管理你的生活工作目标,不管是减肥,还是学习,工作,有规律才是良好生活的开始,写好便签,做好计划,新的一天从小习惯开始。
1、添加习惯:自定义添加自己想养成的好习惯
2、每日一图:每日提供一张精美图片
3、全部习惯:展示所有自己想养成的好习惯
4、习惯补签:再也不怕忘记打卡
5、每日打卡:轻轻一点,完成每日打卡
6、番茄计时:计入每个习惯投入的时间
1.每天都会推送一张卡片,当今天所有习惯都完成之后即可获得该卡片,并收藏起来。您可以在卡片的背面记录该日的感想,激励自己。
2.可以为每个习惯设置在一周内的哪几天重复,哪个时间段执行;
3.今天要坚持的习惯会单独呈现在 TODAY 页面中,轻轻一点图片即表示完成该习惯的打卡;
软件本身非常简单,就是一个习惯追踪,但是能够帮助你从此拒绝拖延,坚持打卡。养成一个个好的习惯,改掉生活中的拖延症,做好每一天的计划,有计划的养成好习惯,记录下每天成长的笔记,这些又会反过来给你激励。
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