在使用keep进行健身锻炼时，配上合适的音乐无疑能增添不少动力。然而，许多用户对于如何在keep中使用自己的歌单或导入外部歌单感到困惑。本文将详细介绍如何在keep中使用官方推荐歌单以及通过qq音乐平台来选取喜欢的健身歌单，但需要注意的是，目前keep暂不支持直接导入外部自定义歌单。
1. 选择课程：首先，在手机上打开keep应用，并从课程列表中选择一个官方课程进入课程页面。需要注意的是，非官方课程的健身博主自行上传的视频是无法更改音乐的。
2. 进入音乐设置：在课程页面中，点击右上角的三个点图标，进入更多选项。然后，选择“训练音乐”选项，进入音乐设置界面。
3. 选择官方歌单：在音乐设置界面中，keep会提供多个官方或第三方平台推荐的健身歌单。用户可以浏览这些歌单，并选择自己喜欢的进行使用。
对于希望通过qq音乐平台来选取健身歌单的用户，可以按照以下步骤操作：
1. 进入qq音乐歌单：在音乐设置界面中，找到并点击“qq音乐在线歌单”后方的“查看全部”选项。这将跳转至qq音乐平台提供的健身歌单列表。
2. 浏览并选择歌单：在qq音乐的健身歌单列表中，用户可以浏览各种风格的健身歌单，如动感、励志、放松等。选择自己喜欢的歌单后，点击“使用”按钮。
3. 应用歌单：点击“使用”后，所选歌单将被应用到当前选择的keep官方课程中。在锻炼过程中，keep将按照歌单顺序播放音乐。
1. 歌单限制：目前，keep暂不支持用户直接导入外部自定义歌单。用户只能通过官方推荐或使用qq音乐等平台提供的歌单。
2. 课程限制：非官方课程的健身博主自行上传的视频是无法更改音乐的。因此，在选择课程时，请确保选择的是官方课程。
3. 音乐版权：在使用qq音乐等平台提供的歌单时，请确保所选音乐不侵犯版权。如因版权问题导致纠纷，需由用户自行承担法律责任。
综上所述，虽然keep目前暂不支持直接导入外部自定义歌单，但用户仍可以通过官方推荐或使用qq音乐等平台提供的健身歌单来满足锻炼时的音乐需求。希望本文能帮助用户更好地在keep中使用音乐功能，享受更加愉悦的健身体验。