什么都缺，就是压力不缺，我们要承受来自四面八方的压力，学习、工作、结婚、贷款......适当压力可以转换为动力，但当压力过载，等待我们的是失眠、抑郁、消极甚至出现轻生念头。所以我们要学会缓解压力、释放压力，下面是小编整理的压力缓解软件，可以下载试试哦。