Now正念冥想 v3.0.7

Now正念冥想

版本:v3.0.7

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软件介绍

Now正念冥想,一款放松减压、宁静身心与改善失眠的冥想应用,打造专业的冥想引导课程,做你的私人随身冥想室,每天冥想10分钟,获得前所未有的宁静放松,专业老师人声引导,人人都能学会的冥想练习,告别焦虑与压力,冥想开启全新的生活方式。

Now正念冥想软件特色:
1、睡个好觉:有效改善失眠,提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,让你轻松睡好觉。
2、放松减压:释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、情绪管理:减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
4、高效专注:帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

Now正念冥想 v3.0.4更新内容:
【新增】Now友们反馈那么多课程不知道从哪开始练,定制专属练习计划,就是给你的! 
【新增】每日问候,来自Now友们每日一次的问候和分享。 
【新增】训练营、正念师资等更多内容。 
【优化】部分功能体验优化,解决了系统版本较低用户无法使用的问题。
感谢您对《Now冥想》的支持,祝我们共同进步,一起成长!

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